 凉菜家常菜

拌凉皮

2022-03-19 10:41:07 凉皮,拌凉皮,

1.凉皮进冷水，热水，冷水步骤要做

STEP1、黄瓜切丝

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STEP2、凉皮先撕开冷水泡，再滚水烫，然后再进冷水后捞起晾干，会更好吃

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STEP3、牛排煎出焦壳，油保留

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STEP4、黄瓜丝垫底

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STEP5、牛排切缕垫底

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STEP6、1.放入凉皮2.另起一碗调料：生抽三勺，耗油两勺，花椒油1勺，胡椒面少许，白糖2勺，用量参考自己口味

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STEP7、调料倒入后，加一勺辣椒面，把煎牛排剩余油加热滚烫后，浇到辣椒面上

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STEP8、先拌匀表面凉皮，再拌匀全部

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咸蛋叉烧肉-准备腌制前-制作视频

大家好！我之前分享的“咸蛋叉烧肉”，有一些同学很感兴趣那咸蛋是怎样放进肉里面的，忙了一段时间现才有空洗手再做汤羹.希望这次简单的视频可以帮到大家，更希望同学们和家人一起分享这道菜，幸福感就是和爱的家人一起吃饭聊天....有牛排补充蛋白质有黄瓜补充维生素有凉皮补充微小能量既能吃饱又不易胖