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凉菜家常菜墨鱼仔咖喱拌饭2022-03-19 10:41:07 墨鱼,墨鱼仔,咖喱,拌饭,鱼仔, 墨鱼仔咖喱拌饭的做法配料表STEP1、墨鱼仔处理干净蒜片姜片料酒黑胡椒番茄酱蚝油（不用盐）浆一会西兰花去根摘小朵洗干净焯熟备用；
STEP2、几片蒜片一片姜片油热下锅炸出香味
STEP3、下墨鱼仔翻炒出水，倒出水和姜片蒜片
STEP5、汁浓稠转小火
STEP6、关火下西兰花（西兰花已经绰熟了，留了几朵没下过直接装盘好看）
STEP7、装米饭小碗倒扣盘中，菜品装盘撒黑芝麻白芝麻装饰
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