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素菜家常菜


甜蜜烤番薯


2022-03-19 10:41:07 ,,


甜蜜烤番薯的做法配料表

  • 番薯(地瓜) (一只(450g~500g))
  • 淡奶油 (70cc)
  • 砂糖 (50g)
  • 黄油 (30g)
  • 香草精 (2~3滴)
  • 蛋黄 (2个)

甜蜜烤番薯的做法配料表

外面买到的的形状多是船形的,就是菜谱图的形状。但其实自家做不用多严格,喜欢什么形状就捏成什么形状。原菜谱写的是圆形一口就可以吃掉,小孩子吃很方便哈哈被大家提及最多的就是入烤箱之前太稀了很难成形。一个是煮完红薯后要把水都倒掉,尽量沥干,二是全程要用小火慢慢地炒才能让水分流失而不至于糊锅。实在是怕不成形的话就用蒸的方法把红薯弄熟也行。还有就是关于成品甜或腻的,这个除了看个人口味之外,还有一个重要的原因就是:你做的是甜点。怕甜适量减糖,怕腻减淡奶油,再或者用牛奶代替淡奶油。但味道和口感上肯定会减分。市面上出售的“”我吃一个就甜腻到不行了,那些说吃几个就吃不下的...也是佩服。建议搭配红茶或黑咖哦。说热量高怕胖的,红薯弄熟了之后直接吃吧,还能减肥。没有黄油的话,即使不放也不要用植物油代替。烤的时候可以夹入芝士做成芝心的,或者放一点马苏里拉在顶部一起烤。关于保存,要放进保鲜盒入冰箱冷藏。我觉得冷的时候也蛮好吃的。嗯。。大概就这些了。还有什么问题可以在菜谱下问我,我想到什么也会再贴上来的。

STEP1、450g~500g大小的番薯

甜蜜烤番薯

STEP2、切成1cm左右厚度的半月形。放在锅里,加浸过番薯的水。

甜蜜烤番薯

STEP3、开火煮,煮到筷子能轻松穿透。

甜蜜烤番薯

STEP4、把水倒掉。

甜蜜烤番薯

STEP5、番薯留在锅里,用木勺子压碎,最好压的碎一点。

甜蜜烤番薯

STEP6、开小火,加切成小块的黄油,砂糖,淡奶油。一样一样加。淡奶油要分三次加入,每次要等到淡奶油充分融合进馅里再加第二次。炒啊炒,让水分稍稍流失一些,越细腻越好。

甜蜜烤番薯

STEP7、加一颗蛋黄。再加几滴香草精。炒匀,可以关火了。

甜蜜烤番薯

STEP8、这时候的番薯应该是成团的很细腻的样子。稍微降温。

甜蜜烤番薯

STEP9、戴上一次性手套,或者用勺子也行,整形成圆形或者椭圆形,放在小杯子里。形状根据你的杯子的形状而定。

甜蜜烤番薯

STEP10、表面刷蛋黄液,200度烤20分钟。烤到表面上色。

甜蜜烤番薯

STEP11、冷了也不错吃,如果喜欢吃热的用微波炉叮个30秒就好了。

甜蜜烤番薯


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