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三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治的做法配料表

  • 面包片 (3片)
  • 鸡蛋 (1只)
  • 奶酪 (2片)
  • 即食鱼籽 (1勺)
  • 西红柿 (1个)
  • 黄瓜 (2根)
  • 梨 (1个)
  • 沙拉酱 (2勺)
  • 黑胡椒 (少许)
  • 盐 (少许)

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治的做法配料表

这次用的是比较厚的切片面包,后果是成品太大个,一口咬不住,可以考虑只用两片面包哦

STEP1、准备好所有材料

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP2鸡蛋煮熟(凉水入鸡蛋,水开后再煮8分钟,捞出放入凉水,剥壳)

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP3黄瓜切丁(三分之一根黄瓜就够啦,剩下的榨汁用,不用切)

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP4、鸡蛋、黄瓜丁、沙拉酱、鱼籽、黑胡椒、盐,混合!

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP5、搅拌搅拌搅拌!

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP6、面包片上铺奶酪片,入烤箱,180度,2分钟(注意观察,我的就一不小心糊了一点点

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP7、铺糊糊!

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP8、西红柿切片,铺!

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP9、voila!

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP10、梨去核(必须步骤,据说梨核打碎后有有毒成分)

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP11、准备榨汁材料(这个搭配好喝又去火哦)

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP12、榨!

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP13、done!

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治

STEP14、成品,一顿午餐饱饱的

三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治


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