 素菜家常菜

吃了可以做奶妈的牛奶木瓜糖水

STEP1、准备半个木瓜，牛奶，糖

吃了可以做奶妈的牛奶木瓜糖水

STEP2、将木瓜去子去皮，切成一小块一小块，

吃了可以做奶妈的牛奶木瓜糖水

STEP3、放入电饭锅内加水末过木瓜就好了，按煮饭键，

吃了可以做奶妈的牛奶木瓜糖水

STEP4、煮到软软的就好了，加适量的糖煮到糖融化。

吃了可以做奶妈的牛奶木瓜糖水

STEP5、加入三分之一的牛奶，1升三分之一，煮到冒泡泡就可以啦。

吃了可以做奶妈的牛奶木瓜糖水

STEP6、成品就这样，又香又好喝，当糖水喝也是不错的选择啊，又简单又方便。

吃了可以做奶妈的牛奶木瓜糖水

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

全麦红糖馅馒头

红糖,酵母,全麦面粉,温水刚生完宝宝一个月多，需要大量的奶水，刚开始天天喝鲫鱼汤或是猪脚汤真的是吃到怕，特别是猪脚又油又腻吃到吐，后来发现木瓜牛奶特别有效果，一吃奶水就多了，还好好喝当糖水喝也不错呢，不比鲫鱼猪脚差呢，又能丰胸又能养颜蜜乳，对于需要奶水多的妈妈是不错的选择。

蕃茄榨菜浓汤

夏天来了，来个清口的汤吧……刚生完宝宝一个月多，需要大量的奶水，刚开始天天喝鲫鱼汤或是猪脚汤真的是吃到怕，特别是猪脚又油又腻吃到吐，后来发现木瓜牛奶特别有效果，一吃奶水就多了，还好好喝当糖水喝也不错呢，不比鲫鱼猪脚差呢，又能丰胸又能养颜蜜乳，对于需要奶水多的妈妈是不错的选择。