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素菜家常菜


红豆糖水


2022-03-19 10:41:07 ,,,


红豆糖水的做法配料表

  • 红豆 (适量)
  • 红腰豆 (适量)
  • 莲子 (适量)
  • 百合 (适量)
  • 陈皮 (少许)
  • 片糖 (适量)

红豆糖水的做法配料表

*如果没有砂锅电饭煲煮粥模式也是不错的选择*具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上有良好效果。

STEP1、除陈皮糖外所有食材先提前泡一夜

红豆糖水

STEP2、把除片糖以外的所有物料放进砂锅(可用其他器皿)大火煮开改小火慢炖

红豆糖水

STEP3、40分钟后加片糖再煮20分钟整个过程一小时过程中要不断搅拌最后关火最好再闷15分钟

红豆糖水

STEP4、成品

红豆糖水


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