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素菜家常菜


宝宝辅食-南瓜盅


2022-03-19 10:41:07 ,,,


宝宝辅食-南瓜盅的做法配料表

  • 南瓜贝贝 (1个)
  • 肉糜 (适量)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 蔬菜 (适量)

宝宝辅食-南瓜盅的做法配料表

微波炉转至关重要,可以让南瓜软下来哦,这样就好切多了,其他里面的东西你们自己根据喜好放

STEP1、1,南瓜贝贝洗净,放入微波炉高温转2分钟

宝宝辅食-南瓜盅

STEP2、2,将南瓜切一个小盖子

宝宝辅食-南瓜盅

STEP3、3,用勺子将南瓜当中的籽挖走

宝宝辅食-南瓜盅

STEP4、4,把南瓜挖下来,放入之前准备好的肉糜,蔬菜(喜欢放什么放什么,也可以放入饭)拌匀

宝宝辅食-南瓜盅

STEP5、5,放入个鸡蛋(可以不放,水开后中大火蒸15分钟

宝宝辅食-南瓜盅

STEP6、熟了的南瓜比原来的颜色深一点

宝宝辅食-南瓜盅

STEP7、好了

宝宝辅食-南瓜盅

STEP8

宝宝辅食-南瓜盅


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