素菜家常菜抹茶/黑芝麻豆腐布丁丨简单快手低卡免烤2022-03-19 10:41:07 豆腐,布丁,麻豆腐,芝麻,抹茶,黑芝麻,麻豆, 抹茶/黑芝麻豆腐布丁丨简单快手低卡免烤的做法配料表STEP1、把豆腐冲洗一下,然后放入沸水焯熟。 STEP2、先取出一半的豆腐,趁热放入料理机,再加入抹茶粉、砂糖、125ml椰浆,打匀。 STEP3、加15ml鱼胶粉,再次打匀。 STEP4、分装至小碗中,在桌子上轻轻磕两下,震荡出气泡。 STEP5、把另一半的豆腐放入料理机,再加入黑芝麻粉、枫糖浆、125ml椰浆,打匀。 STEP6、加15ml鱼胶粉,再次打匀。 STEP7、同样分装至小碗中,在桌子上轻轻磕两下,震荡出气泡。 STEP8、全部装好以后覆盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏约4小时。 STEP9、吃的时候可以稍微装饰一下:抹茶口味的筛上一层抹茶粉;黑芝麻口味的放两粒枸杞。 STEP10、可以去B站:路卿卿CyanLu看完整版视频。 温馨提示:本文收集了抹茶/黑芝麻豆腐布丁丨简单快手低卡免烤的素菜家常菜, 豆腐的素菜家常菜,布丁的素菜家常菜,麻豆腐的素菜家常菜,芝麻的素菜家常菜,抹茶的素菜家常菜,黑芝麻的素菜家常菜,麻豆的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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今天用面包机揉面做了白吐司,想顺便搓点汤圆,毕竟面包机不知道烫手,开水糯米粉一起丢进去3分钟就变成光滑的团子-有没有在减脂期间也可以随便吃不会胖的甜品呢-有呀,想吃就看下去吧!
羊肉是动物性大补佳品。李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。中医认为,羊肉是助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体的热量,抵御寒冷;而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。羊肉中所含的钙质和铁质高于猪肉、牛肉,因此常吃羊肉对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷疼、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软以及一切虚寒病症,非常有益。因此,常吃羊-有没有在减脂期间也可以随便吃不会胖的甜品呢-有呀,想吃就看下去吧!