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素菜家常菜猪骨苦瓜黄豆汤2022-03-19 10:41:07 苦瓜,黄豆,豆汤,猪骨,黄豆汤, 猪骨苦瓜黄豆汤的做法配料表STEP1、骨头如果是隔夜买网上说可以泡冷水，勤换水出血水就可以直接用。我一般是1.直接烧一壶开水，水开了就倒骨头，开大火捞泡沫，没泡沫了就捞起冷水冲洗 2.以前在宿舍懒的时候是拿个大碗把骨头放进去，烧开水倒进去泡着，泡到骨头拎起来不会有血水冒出，倒水冷水冲洗。 STEP2、在弄骨头的期间，冲一下苦瓜表面，开半，切厚块，大概两指宽，然后用盐腌一下，腌10-15分钟就差不多好了，冲一下盐。 STEP3、姜去皮处理好（切片拍扁随意），烧一锅开水，把出过血水的骨头倒进去，姜和黄豆等所有料都可以一次性倒进去，苦瓜可以等开水再放，也可以一次性放进去。放完所有东西大火烧开后转小火。 STEP4、煲汤的时长自己决定，不过一般要小火一个小时以上，不确定的可以一小时起掀开看看尝一下，味道特别的清淡就开中大火先滚一下容易出味。电饭锅需要更久（可能需要双倍时间）。 温馨提示：本文收集了猪骨苦瓜黄豆汤的素菜家常菜， 苦瓜的素菜家常菜,黄豆的素菜家常菜,豆汤的素菜家常菜,猪骨的素菜家常菜,黄豆汤的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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1.豆角要炸到皮微微皱起，炸透，没煮熟的长豆角有毒。2.还不清楚具体步骤的，可以去微博上搜同名ID地上全是我头发，观看详细操作的视频哈。煮了两次汤，都忘了拍图，只拍了一张这样的。。。就将就一下吧。。。前段时间莫名其妙的开始上火，便秘什么的，可能天气燥热人也容易上火吧，于是就问了麻麻煲了这个汤，加上我超爱苦瓜所以这汤我是喜欢的不要不要的这个汤清热下火，感觉特别适合夏天啊~另外：这个汤我有下枸杞、肇实、薏仁，都是去湿为主的，下了去湿功效最好，枸杞是明目的。
在美国不好买猪皮，但是一家大小又想吃小笼包，处于增肌减脂期的我也想吃，在成功做出罐汤大肉包之后，今天起了个大早开始做小笼包、没想到第一次做就无比成功煮了两次汤，都忘了拍图，只拍了一张这样的。。。就将就一下吧。。。前段时间莫名其妙的开始上火，便秘什么的，可能天气燥热人也容易上火吧，于是就问了麻麻煲了这个汤，加上我超爱苦瓜所以这汤我是喜欢的不要不要的这个汤清热下火，感觉特别适合夏天啊~另外：这个汤我有下枸杞、肇实、薏仁，都是去湿为主的，下了去湿功效最好，枸杞是明目的。