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素菜家常菜玉米青豆饭团2022-03-19 10:41:07 青豆,玉米,饭团,豆饭,玉米青豆, 玉米青豆饭团的做法配料表STEP1、大米简单冲洗一下放入电饭煲蒸煮，大米我选用的是华清绿谷的碱地稻花香，米香四溢，不爱吃米饭也能吃一碗那种。
STEP3、准备所有材料，甜玉米，煮熟米饭，煮熟青豆，海苔，熟芝麻
STEP4、碗里放入米饭，玉米，青豆，芝麻，盐。
STEP5、用勺子把食材拌匀。
STEP6、准备一个饭团模具，先铺一层玉米青豆饭。
STEP7、中间放一些肉松。
STEP8、最上面再铺满一层玉米青豆饭
STEP9、盖上饭团模具盖子压实。
STEP10、倒出饭团，盖上海苔。
STEP11、搞定！
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我老公其实最喜欢用干红辣椒干煸过的牛肉，麻辣鲜香的滋味，加上香脆的花生米，再配上冰镇后的啤酒……以前我总是说我LG喜欢吃这个喜欢吃那个的，结果他抗议了，说人家看到了会以为他多馋呢；可是本来就是他喜欢吃的嘛。这次换换花样，做了辣子鸡，并且女儿也可以吃的，炸好的鸡块直接她就可以吃了，因为事先用盐腌过，尽管没有煮过，但吃起来还是一样很鲜的哦。做法不难，但是鸡块要事先油炸，最怕起油锅了，感觉好浪费油啊，并且油炸的吃多了不健康，不过还是可以偶尔为之的。提起厨艺这事，我们想的基本都是做菜品的技艺，米饭从来只是陪角，可是大米千百年百吃不厌，纠其原因还是它的不可替代，它有人体所需主要成分蛋白质，淀粉，维生素，矿物质，膳食纤维。从小就听说过盐碱地寸草不生，电视剧里经常看打开谁家分到盐碱地就哭死的心都有，盐碱地虽然难以生长作物可同时也是天然不含任何污染，如今清华大学联合华清农业治理盐碱地，开发出碱地稻花香有机大米，弱碱性大米更有益健康，米香扑鼻，盐碱地也绿意盎然。
面条蒸10分钟提起厨艺这事，我们想的基本都是做菜品的技艺，米饭从来只是陪角，可是大米千百年百吃不厌，纠其原因还是它的不可替代，它有人体所需主要成分蛋白质，淀粉，维生素，矿物质，膳食纤维。从小就听说过盐碱地寸草不生，电视剧里经常看打开谁家分到盐碱地就哭死的心都有，盐碱地虽然难以生长作物可同时也是天然不含任何污染，如今清华大学联合华清农业治理盐碱地，开发出碱地稻花香有机大米，弱碱性大米更有益健康，米香扑鼻，盐碱地也绿意盎然。
