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素菜家常菜


蒜香青豆


2022-03-19 10:41:07 ,,


蒜香青豆的做法配料表

  • 豌豆 (250g)
  • 大蒜 (1个)
  • 细盐 (4g)
  • 蒜粉 (7g)
  • 绵白糖 (10g)
  • 食用油 (适量)

蒜香青豆的做法配料表

有条件的可提前将豆粒去皮,更容易炸酥脆。油不能放太多,否则豆子浸没,炸好晾凉后是外软内硬的口感。

STEP1、晒干的青豌豆250g,洗干净后泡涨,彻底晾干,否则下油锅油花会飞溅。

蒜香青豆

STEP2、将大蒜剥去外皮、剔除根部,只剩下蒜肉,热油锅,放入蒜头,用小火熬到呈现金黄色后捞出,这一步是入味的伏笔。

蒜香青豆

STEP3、将豌豆倒入熬过蒜瓣的油中,中火炸至酥香,拭去豆粒及锅子的油份。倒入4g细盐、7g蒜粉、10g绵白糖,利用锅子余温翻炒均匀即可

蒜香青豆


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