靓汤家常菜酸甜开胃的疙瘩汤酸甜开胃的疙瘩汤的做法配料表
STEP1、基础食材提前准备好。 STEP2、加个蛋均衡营养 STEP3、根据个人喜好,选择加水的量。(水越少,面和的越干,煮出来的面片越有嚼劲。) STEP4、将面切成片或者条。(懒得动刀也没关系,等水开以后,直接用手撕面片扔进锅里,手速要快) STEP5、热油,翻炒至番茄出汁。 STEP6、加入适量清水。 STEP7、加入适量食盐。盐的用量根据实际做的汤的多少来加。新手建议先少量的加盐,多尝几次味道。这里也可加入小半勺白糖提鲜。 STEP8、没有意大利面酱就用番茄酱(个人更偏爱意大利面酱,里面有一些独特香料,这样最后煮出来的汤底味道更有层次感) STEP9、芝士就是力量这一步是让汤底变浓郁的关键。(减肥中的小伙伴慎加哦) STEP10、将切好的面加进去,煮至变色。 STEP11、吃前先喝一口汤,酸甜开胃 温馨提示:本文收集了酸甜开胃的疙瘩汤的靓汤家常菜, 疙瘩汤的靓汤家常菜,疙瘩的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
靓汤家常菜
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这道有肉有菜,拌饭吃特别香。也可以拌在面条里做“打卤面”。挺实用。肉和菜的比例可以根据孩子的口味随便调整。饿了,一碗疙瘩汤便能给你最大的满足。酸甜开胃,汤底浓郁,吃完后就能满血复活。15分钟就能搞定的主食,营养丰富。番茄生津止渴、健胃消食、清热消暑、肾利尿;芝士含丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素。热量偏高但胆固醇低,钙,保护肠道,增强免疫力,保护心脑血管,肺养阴等功效。
猪肉,干香菇,茄子,装饰:胡萝卜、红椒,料酒,蚝油,酱油,淀粉饿了,一碗疙瘩汤便能给你最大的满足。酸甜开胃,汤底浓郁,吃完后就能满血复活。15分钟就能搞定的主食,营养丰富。番茄生津止渴、健胃消食、清热消暑、肾利尿;芝士含丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素。热量偏高但胆固醇低,钙,保护肠道,增强免疫力,保护心脑血管,肺养阴等功效。