靓汤家常菜奶汤鱼头奶汤鱼头的做法配料表
奶汤鱼头的做法配料表STEP1、洗净抹少许盐,黄酒 STEP2、豆腐切块,姜葱切丝 STEP3、放油,依次放入盐,葱爆香 STEP4、放入鱼头两面煎黄 STEP5、倒入开水,大火沸煮至汤乳白色 STEP6、移入砂锅,放豆腐,葱丝,煮沸,小火慢炖,依个人口味调入白胡椒,盐,味精等 |
还有一周就到端午节了,我也来应应节,趁着周末老公可以帮忙带孩子,我就准备好材料包了我喜欢吃的粽子!包了约26条,小小条的那种,一个人吃一条份量刚刚好,不为腻着!小区里面的妈妈团一人分两条,家里也所余无几了,呵呵!美味就是要一起分享的啦提前祝大家节日快乐!豆腐是大家熟知的高钙食物,鱼肉有丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此豆腐炖鱼头,不仅味道鲜美,更是补钙健骨的绝配。
我做了一大锅,如果亲们的生蚝量少个头也比较小记得减少时间,防止过老豆腐是大家熟知的高钙食物,鱼肉有丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此豆腐炖鱼头,不仅味道鲜美,更是补钙健骨的绝配。