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靓汤家常菜补血补铁汤2022-03-19 10:41:07 补血, 补血补铁汤的做法配料表
STEP1、图中枸杞有点多，我煲鸭汤，顺便多拿些
STEP2、家里必备炖甜品的小砂锅，准备好，放入水，把枸杞和红枣洗一下，跟桂圆一同放入锅中
STEP3、加入红糖搅拌一下，上火烧开
STEP4、4个草鸡蛋，煮熟或者另外蒸熟，我一般早上蒸包子的时候，喜欢把鸡蛋一起蒸了，熟的快
STEP5、蒸熟的鸡蛋，剥壳
STEP6、直接放入煮开的锅中
STEP7、然后放着不烫的时候，直接搭配包子当早餐吃
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