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补血养生鸡汤

2022-03-19 10:41:07 鸡汤,生鸡,补血,养生鸡,养生鸡汤,

补血养生鸡汤的做法配料表

土鸡（一只）
枸杞（六七粒）
桂圆（5个）
党参（适量）
当归（适量）
玉米粒（一根）
胡萝卜丁（一根）
枣子（5个）
盐（适量）
葱（1根）
姜（6片）

STEP1、将整只土鸡洗净，切成小块（喜欢整鸡炖的也可以不切）

补血养生鸡汤

STEP2、把所有配料洗净备好，葱切短，姜切片，备好

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STEP3、将鸡冷水放入锅中抄一下，为的是去点鸡肉里的脏血，水开后，抄出备用

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STEP4、准备沙锅纯净水，抄过鸡肉，葱姜，配料，，配料)料酒，主要去腥

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STEP5、大火烧开，撇去浮沫，改小火慢熬，不着急喝的朋友可以慢慢熬，时间越长汤越浓，有营养，我是熬了两小时

补血养生鸡汤

STEP6、快熬好时，放入适量盐，调味，跟据自己口味放就好，再稍熬一小会儿，就了以盛出了

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