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靓汤家常菜 |
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- 103/19爱心椰丝小面包
- 203/19讨好小主利器&如棉花糖般蓬松的火龙果馒头
- 303/19超级萌的草莓饭团，学会了做给宝宝吃吧
- 403/19自制美味手工大馒头杂粮馒头
- 503/19盐面包
- 603/19葱油面
- 703/19迷到你晕的芝士咖喱焗饭
- 803/19红糖大枣馒头
- 903/19野菜蒸饺水饺
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靓汤家常菜 |
时间：约5-10分钟难度：简单银耳红枣枸杞汤是一款简单的而又营养比较丰富的一种食品，尤其是对女性同志来说是非常好的，这三种食材在我国的生活中可以说是随处可见的，银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到了减肥的功效。同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。红枣是为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,有滋润气血。枸杞是补肾益精的，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺的作用。
阳光洒落在松饼糕上时，连空气中充满着温暖的味道。银耳红枣枸杞汤是一款简单的而又营养比较丰富的一种食品，尤其是对女性同志来说是非常好的，这三种食材在我国的生活中可以说是随处可见的，银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到了减肥的功效。同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。红枣是为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,有滋润气血。枸杞是补肾益精的，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺的作用。