靓汤家常菜银耳红枣汤2022-03-19 10:41:07 银耳,银耳红枣汤,红枣,银耳红枣,红枣汤, STEP1、银耳在煮之前,一定要泡发过才会出胶。冷水泡2小时,温水1小时,出胶就容易很多了。 STEP2、银耳炖煮时建议尽量撕碎或者剪碎,越碎越容易出胶。因为胶质是从剪碎的边缘出来的,剪的越碎,接触面积越大,越容易出胶。 STEP3、食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅。炖开以后小火慢炖20分钟,关火。然后盖上盖子,让它再焖5-10分钟。 温馨提示:本文收集了银耳红枣汤的靓汤家常菜, 银耳的靓汤家常菜,银耳红枣汤的靓汤家常菜,红枣的靓汤家常菜,银耳红枣的靓汤家常菜,红枣汤的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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家里买原汁机好几年了,梨+橙(这名字听上去很富贵,有木有?)的方子是所有鲜榨汁里最好喝的一款。梨和橙都是出汁率很高的水果,秋天喝去燥的同时还可以补充维生素,老少皆宜。银耳,枸杞,红枣,葡萄干,百合5片,冰糖
喜欢吃烤鱼,但是外面的烤鱼实在太油,每次吃完都腻得慌,于是自己尝试做了几次,每次都是那么好吃,然后将好吃的菜谱记录了下来,供大家参考参考自己做的烤鱼(煎鱼)用的油还不到外面烤鱼的一半。作为九零后养生girl,健康就是我的第一目标!嘻嘻嘻(︶)银耳,枸杞,红枣,葡萄干,百合5片,冰糖