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靓汤家常菜美颜花胶乌鸡汤2022-03-19 10:41:07 花胶,乌鸡,乌鸡汤,鸡汤, STEP2、乌鸡清洗干净后冷水下锅，一定要冷水下锅，如果热水下锅会让表面的肌肉立即收缩，这样里面的血水就很难出来了。
STEP3、水滚后血水就很快就浸出来，这样就可以把鸡肉捞出来。（最好先把泡沫捞出来再捞鸡肉，这样可以减少泡沫粘在鸡肉上）
STEP4、在处理鸡肉的同时可以用汤锅煮一煲热水，水量就是你需要煲的汤量，不用煮沸腾，温热就可以了。处理好的鸡肉立刻放进有温水的汤锅，花胶玉竹党参和姜块也一起放进去，大火煮滚后转小火煲1.5小时。
STEP5、煲好后放适量的盐就OK啦我用的花胶量有点多，煲出来的汤是奶白色的，满满的胶原蛋白啊
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有时候逛超市看着食材美美哒，买回来还真不知道怎么做，想着要不要做咖喱鸡腿，后来翻了一下菜谱看到这个懒人版的焖鸡腿还真不错，试试看花胶的功效我想不用再多说了，爱美的你肯定知道啦玉竹自古以来就是爱美女人的美容佳品，神农本草经》记载道“久服去面黑黯，好颜色润泽，轻生不老”。党参有补中益气、养血的功效。肝火旺盛的人要少吃哦。
如果说夏日夜宵届必备啤酒小龙虾，那么降暑届的翘楚当属西瓜酸梅汤了。《本草经疏》记载：“乌梅味酸，能敛浮热，能吸气归元，故主下气，除热烦满及安心也。所以一到夏日，不管是人头济济的美食街还是人声鼎沸的火锅店，酸梅汤真的算是必点之物了，可是外面喝的不是味道不够浓郁就是价格真不便宜，小小的一杯都要八块起跳，一桌火锅下来人均三杯打底，所以研究了一下还是自己熬的好，味道纯正，煮上一锅想喝多少就喝多少，最主要的还是做法超级无敌简单。花胶的功效我想不用再多说了，爱美的你肯定知道啦玉竹自古以来就是爱美女人的美容佳品，神农本草经》记载道“久服去面黑黯，好颜色润泽，轻生不老”。党参有补中益气、养血的功效。肝火旺盛的人要少吃哦。
