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板栗核桃花生补脑汤

2022-03-19 10:41:07 板栗,花生,核桃,桃花,补脑汤,

板栗核桃花生补脑汤的做法配料表

板栗（50克）
核桃（20克）
花生仁（20克）
猪骨（500克）
虫草花（10克）
生姜（1片）

板栗核桃花生补脑汤的做法配料表

板栗的皮现在都有自动机器拨的，但里面的衣用开水烫过就很容易拨。比汤基本老少咸宜。而且有补肾功效哦，记得交作业哦

STEP1、板栗去皮，核桃去皮，全部材料备好

板栗核桃花生补脑汤

STEP2、猪骨飞水

板栗核桃花生补脑汤

STEP3、全部放炖盅

板栗核桃花生补脑汤

STEP4、六碗水，隔水炖3小时

板栗核桃花生补脑汤

STEP5、放盐开吃

板栗核桃花生补脑汤

温馨提示：

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