2022-03-19 10:41:07 燕麦,燕麦粥,早餐,香蕉,麦粥,
STEP1、准备好食材先用热水刚没过燕麦泡熟水不用多刚好没过燕麦多一点就好(为了防止后续液体不够热无法泡熟燕麦
STEP2、香蕉肉桂必须加剩下都是看喜好随意我加了一包姜枣茶
STEP3、剩下材料加入搅拌机
STEP4、可以不加香蕉也可以捣碎加温水搅拌
STEP5、把搅好的糊倒入泡好的燕麦中搅匀
STEP6、装饰上喜欢的坚果
木薯淀粉和果汁混合后微博加热一定要注意火候!天冷了就想吃点肉桂姜黄配料按心情随便加用的快熟燕麦片有条件的可以煮刚切燕麦或者提前一晚焖一杯刚切燕麦QQ弹弹的口感更好吃
个人微信号:Dove1040892558持续更新素食菜谱,感恩食素欢迎分享和转发,感恩[愉快]吃素就是慈悲;吃素就是环保;吃素能够消灾;吃素能够治病;吃素能够救命;吃素能够延寿;吃素就是功德,大家一起吃素吧。天冷了就想吃点肉桂姜黄配料按心情随便加用的快熟燕麦片有条件的可以煮刚切燕麦或者提前一晚焖一杯刚切燕麦QQ弹弹的口感更好吃