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蔬菜牛肉粥


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


蔬菜牛肉粥的做法配料表

  • 牛肉 (少于200克)
  • 大米 (2把)
  • 水果玉米 (半根)
  • 胡萝卜 (2小根)
  • 土黄瓜 (1根)
  • 香菜 (少许干)
  • 姜 (少许片)
  • 蒜 (少许)
  • 白糖、胡椒粉、生抽 (少许)

蔬菜牛肉粥的做法配料表

1.牛肉是在麦德龙超市买的包装版牛肩肉,不用特别处理,直接开做。2.蔬菜是水果玉米和迷你型胡萝卜,适合我的口味。3.黄瓜里我也更喜欢本地土黄瓜,小伙伴们可以自己选择是否买普通黄瓜。

STEP1、开火前的准备,如图所示:淘米、食材切丁、作料切碎(水果玉米掰不了一粒一粒的,只能这样、黄瓜刨皮。

蔬菜牛肉粥

STEP2、先大火烧开,再小火慢煮,等米粒有些胀大,半熟的时候,放入牛肉和其他蔬菜。

蔬菜牛肉粥

STEP3、等待之时,正好腌肉。把牛肉碗里的水倒掉,加入姜、蒜、胡椒粉、白糖、生抽,搅拌均匀,静置15分钟以上。

蔬菜牛肉粥

STEP4、可以放入牛肉、玉米和胡萝卜丁了,搅匀。

蔬菜牛肉粥

STEP5、出锅前撒入香菜,美味的粥搞定了!

蔬菜牛肉粥

STEP6、我一人食也就1根黄瓜的量,作料是加的白糖、酱油、醋、油辣子(各少许,视口味调整吧)

蔬菜牛肉粥

STEP7、满满当当的一大碗粥,配上可口的凉拌黄瓜,向大家推荐这个搭配,因为今天中午我全部扫光光了营养也是杠杠滴。

蔬菜牛肉粥


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