刚刚，儿子说：好久没给他做夜宵了，让我给他做点啥。今天没在家起火，没什么现成的材料，好在有三根昨天买的香蕉，虽然质量一般，就凑合做一个脆皮香蕉吧！香蕉还有一种更简单的做法，就是扒皮后的香蕉用黄油稍煎一下，装盘淋上巧克力酱也很好吃。燕麦粥算得上我认为最得力的减肥助手&甩肉利器，因为我在五天内轻松甩掉了过年囤起的“人体果冻”，并且持续地让我对那些大鱼大肉不感兴趣。开发出一些不无聊的吃法，也使每天的早餐成了我起床的最大动力。不孤独的燕麦粥——献给那些喜欢“恶搞”燕麦的你们！！！
丝瓜,豆干,蒜头,凤球唛蚝油燕麦粥算得上我认为最得力的减肥助手&甩肉利器，因为我在五天内轻松甩掉了过年囤起的“人体果冻”，并且持续地让我对那些大鱼大肉不感兴趣。开发出一些不无聊的吃法，也使每天的早餐成了我起床的最大动力。不孤独的燕麦粥——献给那些喜欢“恶搞”燕麦的你们！！！