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主食家常菜


鲍鱼捞饭


2022-03-19 10:41:07 ,,,


鲍鱼捞饭的做法配料表

  • 鲍鱼 (2只)
  • 米饭 (1小碗)
  • 油菜 (3根)
  • 香菇 (2朵)
  • 姜 (1小块)
  • 鲍鱼汁 (2勺(约20克))
  • 蚝油 (1勺(约10克))
  • 料酒 (适量)
  • 糖 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 油 (适量)

鲍鱼捞饭的做法配料表

1、淀粉加水勾芡时可淋上一些熟油,可以让芡汁看起来更加油亮好看。2、油菜焯水时时间不宜过长,看到菜心变绿即可捞出,时间大概在30秒左右。3、制作酱汁时,蚝油和鲍鱼汁不宜放太多,容易使酱汁变咸。

STEP1、预先煮好1碗量的白米饭。

鲍鱼捞饭

STEP2、将鲍鱼洗净后,去除内脏部分,切花刀备用。

鲍鱼捞饭

STEP3、将油菜、香菇洗净,姜切沫,香菇打上花刀备用。

鲍鱼捞饭

STEP4、架锅烧水,加入一小勺盐和少许香油,将香菇和油菜焯盐水后过凉备用。

鲍鱼捞饭

STEP5、在汆烫蔬菜的开水里加一勺料酒,放入清洗好的鲍鱼,根据鲍鱼大小汆烫1分钟左右后捞出。

鲍鱼捞饭

STEP6、另起锅倒油,加入姜末爆香至微微焦黄。

鲍鱼捞饭

STEP7、加入蚝油、鲍鱼汁、一小勺料酒和适量白糖,加入水和淀粉,一边加热一边搅拌均匀,勾芡出想要达到的粘稠度即可,需要自行考量和控制。

鲍鱼捞饭

STEP8、汤汁粘稠后放入先前汆烫好的鲍鱼和香菇,再稍微煮2-3分钟。

鲍鱼捞饭

STEP9、最后一步!将煮好的小碗米饭倒扣在盘子上,摆上鲍鱼、香菇、油菜,最后将汤汁直接浇在鲍鱼和配菜上即可。

鲍鱼捞饭


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