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主食家常菜


西班牙海鲜饭


2022-03-19 10:41:07 ,,,


西班牙海鲜饭的做法配料表

  • 大米 (200g)
  • 贻贝 (20个)
  • 海虾 (8只)
  • 鲜墨鱼 (2只)
  • 小鸡腿 (4只)
  • 青豌豆 (30克)
  • 青甜椒 (半个)
  • 红甜椒 (半个)
  • 红葱头 (1个)
  • 洋葱 (2个)
  • CHORIZO香肠 (50克)
  • 白葡萄酒 (250ML)
  • 柠檬 (1个)
  • 鱼骨
  • 巴西里

西班牙海鲜饭的做法配料表

1.海鲜可以换成自己喜欢的,也可以加入鱼肉。 2.如果没有paprika辣椒粉,用你能买到的最细的辣椒粉代替。 3.不容易熟的海鲜先放进去炒一下,比如我今天用到的墨鱼。 4.煮红花的蒜片和月桂叶也一起加入饭中。 5.白葡萄酒尽量选择干白。 6.煮时不用盖锅盖,一定不要翻动,只要火不特别大,是不会糊的。 7.也可以省略熬鱼汤的部分,用现成的或者用清水也可。 8.藏红花最好选用粉状的,可以不煮,直接和辣椒粉一起炒。 9.也可以加入一些咖喱粉和番茄汁,现在很多商家为了节省成本都是用这两样替换藏红花。 10。鸡肉可以用鸡的其他部位,但以骨头少为好,亦可以用鱼肉和兔肉代替,不容易熟的放在油锅里煎一下,容易熟的直接放在上面即可。 11.这是2到3人的量,可以按实际情况增减。 12.chorizo香肠可以替换或者省略。

STEP1、贻贝刷去表面杂质,泡在水里吐沙。

西班牙海鲜饭

STEP2、在锅中放入白葡萄酒,放入贻贝煮至开口,选去不开口的坏贻贝。

西班牙海鲜饭

STEP3、捞起贻贝,留八只最后放在饭上,其余的取肉备用。白酒不要扔,留着做饭时用。

西班牙海鲜饭

STEP4、将鱼骨清理干净,砍成小块。

西班牙海鲜饭

STEP5、胡萝卜去皮切丁,一个洋葱去皮切块。

西班牙海鲜饭

STEP6、锅中放入少许橄榄油,加入洋葱丁炒香。

西班牙海鲜饭

STEP7、加入胡萝卜稍炒。

西班牙海鲜饭

STEP8、加入鱼骨炒至表面变白。

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STEP9、加入清水,白胡椒粉、2片月桂叶熬煮。

西班牙海鲜饭

STEP10、墨鱼去掉表面黑膜,去内脏。

西班牙海鲜饭

STEP11、将处理好的墨鱼洗净切成圈。

西班牙海鲜饭

STEP12、海虾剪去须。

西班牙海鲜饭

STEP13、小鸡腿放入油锅里煎至表面金黄。

西班牙海鲜饭

STEP14、洋葱和红葱头去皮,甜椒去籽。

西班牙海鲜饭

STEP15、将洋葱和红葱头切成丁,chorizo香肠切成片。

西班牙海鲜饭

STEP16、番茄切成小块,甜椒切成粗丝。

西班牙海鲜饭

STEP17、取0.3克藏红花。

西班牙海鲜饭

STEP18、加一些刚刚熬制的鱼汤,加入藏红花、2片月桂叶、2片蒜皮熬制5分钟。

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STEP19、锅中加入橄榄油,加热。

西班牙海鲜饭

STEP20、加入洋葱、红葱头、蒜片炒香。

西班牙海鲜饭

STEP21、加入chorizo香肠炒至香肠出油。

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STEP22、加入paprika辣椒粉。

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STEP23、加入番茄炒至番茄软烂。

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STEP24、加入甜椒、青豆、墨鱼圈、贻贝肉稍炒,加盐调味。

西班牙海鲜饭

STEP25、加入米拌匀。

西班牙海鲜饭

STEP26、加入红花水。

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STEP27、加入煮了贻贝的白葡萄酒。

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STEP28、加入熬制的鱼汤。

西班牙海鲜饭

STEP29、摆入海鲜和鸡腿,开中小火,煮至汤汁收干,米和海鲜熟即可关火.期间绝对不可以搅动。

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STEP30、将新鲜巴西里切成细碎。

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STEP31、柠檬切成八瓣。

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STEP32、摆入柠檬,撒上巴西里碎,再撒上少许paprika辣椒粉即可。

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