 主食家常菜

网红面包鸡

2022-03-19 10:41:07 面包,面包鸡,网红面包,

网红面包鸡的做法配料表

全麦面粉（180克）
脱脂牛奶（80克）
酵母（3克）
鸡胸肉（1块）
玉米粒（适量）
花菜（适量）
胡萝卜（适量）
香菇（1朵）
姜（3片）
蒜（2瓣）
生抽（2勺）
料酒（1勺）
黑胡椒粉（1/3勺）

STEP1、准备食材

网红面包鸡

STEP2、全麦面粉加脱脂牛奶加酵母，揉成面团发酵2倍大

网红面包鸡

STEP3、鸡胸肉切丁加入生抽，料酒，黑胡椒粉腌制15分钟

网红面包鸡

STEP4、将所有食材和鸡胸肉搅拌均匀

网红面包鸡

STEP5、用锡箔纸包裹起来

网红面包鸡

STEP6、发酵好的面团

网红面包鸡

STEP7、擀成面皮包裹食物

网红面包鸡

STEP8、继续二次发酵，烤箱发酵30分钟

网红面包鸡

STEP9、烤出来真的很香

网红面包鸡

STEP10、切开里面的汁水泡着外面的面包，很香

网红面包鸡

STEP11、好吃不怕胖

网红面包鸡

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1、煮牛肉汤花椒一定要放够，草果没有可以不放2、牛肉汤煮好后可以晾凉，分装好放冰箱冷冻保存，随用随取3、胡辣汤要用红薯淀粉，不能用玉米淀粉，我也不知道为啥4、搅拌的时候要用木勺，也不能过度搅拌，不然芡会变稀听说面包鸡很火可是呢热量太高，减肥期间的我还是自己改良一下，做道减肥版的面包鸡吧，下面是一人份的量

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