2022-03-19 10:41:07 吐司,培根,鸳鸯,
STEP1、准备好所有食材，预热好烤箱200度
STEP2、吐司去掉硬边，分切成和培根一样的宽度
STEP3、把吐司放在培根上面，码上马苏里拉芝士卷起
STEP4、用牙签固定或者直接用竹签串成串
STEP5、好放入烤盘，放进预热好的烤箱中烤10分钟左右
STEP6、10分钟就可以搞定一份高蛋白早餐
梭子蟹,青红辣椒,面疙瘩或年糕,生抽,盐,生姜,大蒜,菜籽油,淀粉又是一款简单好吃的快手早餐系列，富含高蛋白。一天来一串，串起幸福每一天。
无意间看到大学同学朋友圈，好奇问第一次听说锅拉头，下厨房搜了下方子不多，大概就是面粉水盐搅拌成面糊。感觉和外面山东杂粮饼有点像，昨晚突发奇想，加了玉米粉和全麦粉搅拌好放冰箱今早起来做。我也没吃过正宗的，不过小朋友很喜欢，一早吃了两个！方子方便自己做个记录！又是一款简单好吃的快手早餐系列，富含高蛋白。一天来一串，串起幸福每一天。
