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宝宝最爱吃的辅食虾米粉补钙


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


宝宝最爱吃的辅食虾米粉补钙的做法配料表

  • 无盐虾米 (48克)
  • 水 (一碗)

STEP1、因为宝宝不可以吃盐,所以一定要买无盐的虾米;但是因为虾米是海中的,所以会带咸味,可以把虾米反复侵泡,多换几次水,就能变无味了

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STEP2、将侵泡后的虾米放入锅中用小火翻炒

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STEP3、炒至虾米完全干透

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STEP4、然后放入破壁机或辅食机中粉碎

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STEP5、将第一遍粉碎后的虾粉倒入锅中,在翻炒一遍,让虾粉完全干透

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STEP6、在用破壁机或者辅食机粉碎第二次,让虾粉更细腻

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STEP7、最后将粉碎好的虾粉用筛子过滤,然后用容器密封,放进冰箱冷藏,就可以了!

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