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开心减脂2平底锅蒜蓉虾

2022-03-19 10:41:07 蒜蓉虾,蒜蓉,

开心减脂2平底锅蒜蓉虾的做法配料表

虾（9只）
蒜（1头）
小米椒（1干）
料酒（2勺）
生抽（1勺）
盐（适量）
橄榄油（少量）

开心减脂2平底锅蒜蓉虾的做法配料表

腌制虾这一步可以早一点就腌上

STEP1、虾洗净，去除虾须虾脚，开背去除虾线。大半头蒜切碎，加料酒、盐、生抽腌制1小时

开心减脂2平底锅蒜蓉虾

STEP2、剩下的蒜和小米椒用少量橄榄油搅拌均匀

开心减脂2平底锅蒜蓉虾

STEP3、锡纸平铺在平底锅上，把腌制的虾和调好的蒜蓉放在锡纸上，小火蒸5.6分钟就可以吃啦

开心减脂2平底锅蒜蓉虾

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鱼香肉丝

胡萝卜,木耳,青椒,肉丝,鸡蛋,淀粉,盐,生抽,糖,醋,清水,黑胡椒,豆瓣酱吃了一次蒜蓉鸡翅之后好好吃，想试试看虾可不可以做，也很好吃，也不会有生蒜的味道。

好吃的大馄饨

馄饨皮,猪肉,虾,鸡蛋,葱姜蒜,盐,生抽,五香粉,耗油,芝麻油吃了一次蒜蓉鸡翅之后好好吃，想试试看虾可不可以做，也很好吃，也不会有生蒜的味道。

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