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闽菜家常菜闽南芥菜饭2022-03-19 10:41:07 芥菜,菜饭,芥菜饭, 闽南芥菜饭的做法配料表
闽南芥菜饭的做法配料表STEP1、香菇和干贝一起用热水泡发，姜切丝，芥菜切块，备用。
STEP2、锅里下油，姜丝爆香，把香菇和干贝，香肠片入锅中炒香，放入芥菜，最后放米，炒匀后，加入酱油就行。
STEP3、起锅，把材料全部放进电饭锅，加入适量的水，切记水要比平时煮干饭的水要少很多。电饭锅调到煮干饭的档，待煮好了，在饭里加入香菜碎和香芹碎，加少量香油，拌匀即可。 |
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STEP2、锅里下油，姜丝爆香，把香菇和干贝，香肠片入锅中炒香，放入芥菜，最后放米，炒匀后，加入酱油就行。
STEP3、起锅，把材料全部放进电饭锅，加入适量的水，切记水要比平时煮干饭的水要少很多。电饭锅调到煮干饭的档，待煮好了，在饭里加入香菜碎和香芹碎，加少量香油，拌匀即可。 |
紫甘蓝具有丰富花青素，是一种天然的美容品，能帮助皮肤抗氧化和抗衰老。还含有多种维生素常吃它可以补血益气，降低胆固醇，防止皮肤过敏，抗氧化，防癌抗癌等。闽南人都爱吃咸饭，所谓咸饭就是懒人饭，，把所有的菜，米放在一起煮，一次性搞定菜和饭，有荤有素，好吃健康
偶然在一次夜市吃到了烤冷面！从此心心念念，奈何已经是保温杯了放枸杞的养生90老少女_，不能大晚上溜达吃夜宵，于是去万能的TB买了冷面回来，自己动手！因为觉得用平底锅烤到时候还是要散掉还不如直接撕开更入味，所以就变了炒冷面了！以下是一个人一片面皮的量闽南人都爱吃咸饭，所谓咸饭就是懒人饭，，把所有的菜，米放在一起煮，一次性搞定菜和饭，有荤有素，好吃健康
