2022-03-19 10:41:07 海蛎,海蛎煎,
STEP1、蒜苗切成小段,放在一边备用
STEP2、放适量地瓜粉与水搅拌均匀
STEP3、把海蛎沥干水分备用
STEP4、把海蛎倒进去
STEP5、搅拌均匀
STEP6、热锅下油,倒进锅里摊平,煎至边缘有点硬,就可以分成几大块,依次翻面。再打个蛋,撒在边缘,等到蛋液稍微凝固,即可翻面。再翻炒几下就可以了哈!
STEP7、配上番茄酱,美味!
适当吃点粗粮,为保家人健康。鸡蛋,蒜苗,海蛎,地瓜粉,盐
自从看了日剧《月代头布丁》之后,就一直好奇那个豆奶做的布丁~烤是不可能了~好吧~来个不烤的~有香草、焦糖~怎么着吧~都能好吃~~鸡蛋,蒜苗,海蛎,地瓜粉,盐