淮扬菜家常菜[西湖名菜]红莲灌汤蜜汁火方![西湖名菜]红莲灌汤蜜汁火方!的做法配料表
[西湖名菜]红莲灌汤蜜汁火方!的做法配料表STEP1、一大块火腿切薄片!放一碗水,三勺黄酒,泡大约一个小时!这一步为了泡软火腿,并稀释盐份。然后等着吧泡好后贴在碗壁上。 STEP2、红薯切块放锅里煮透(筷子能轻松扎穿)捞出放碗里捣碎!(我用的是擀面杖)然后放到铺了火腿的碗里用勺子压实!放上冰糖!开中火蒸半小时!然后等着吧 STEP3、这一步很关键,这个时候冰糖应该还没完全化开,火腿里的肉汁应该也被蒸出来了。把冰糖压进薯泥里面。接下来是重点。把盘子扣在碗上,然后一瞬间整个翻过来!除非扣的很紧,不然十有八九汤汁会流出来所以一定要快,然后冰糖会利用余热自己慢慢融化。 STEP4、然后配菜也可以蒸一下,这个我蒸的时间不长,不到十分钟吧。摆盘!最后一步,淋上蜂蜜!完成! STEP5、扒开薯泥能看见浓郁的汤汁!火腿的咸和冰糖与蜂蜜的甜相乎应!简直满汉全席! 温馨提示:本文收集了[西湖名菜]红莲灌汤蜜汁火方!的淮扬菜家常菜, 灌汤的淮扬菜家常菜,蜜汁的淮扬菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
淮扬菜家常菜
|
最近越来越冷了,吃完饭也不爱运动。就容易造成积食不消化!这时候就想起来山楂!但是干吃有特别酸,怕了怕了!所以就来个糖雪球吧!既解腻又消食!吃再多都不怕了哈哈哈。味道惊人,极限硬菜!操作简单,花时间而已。
比目鱼功效:1、脂肪含量较低,是减肥、三高患者获取蛋白质的合适来源;2、含有大脑组成主要需要的DHA,经常食用可增强智力;3、鱼油中EPA的成分,能够降低血脂,软化保护血管,降低血液中甘油三酯的含量;4、可补充蛋白质,适合肤色暗淡、手脚冰冷等蛋白质不良患者食用。海鱼配五花肉是在上海跟奶奶学来的,海鱼有了五花肉的有,鱼肉更加细腻,五花肉煸过之后,带着鱼的鲜味,不腻不油。味道惊人,极限硬菜!操作简单,花时间而已。