分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
首页 >> 其他家常菜

其他家常菜


牛奶烤燕麦


2022-03-19 10:41:07 ,,


牛奶烤燕麦的做法配料表

  • 鸡蛋 (个1)
  • 牛奶 (适量)
  • 即食燕麦片(我的没了,我用燕麦麸皮代替的) (适量)
  • 少量坚果 (适量)
  • 香蕉/苹果等水果 (适量)
  • 蔓越莓 (适量)

牛奶烤燕麦的做法配料表

都是适量,麦片根据自己的的量放就好,鸡蛋不用打成蛋液,牛奶要慢慢加入,和麦片鸡蛋混合在一起就好,想吃干的就刚刚淹没,湿润一点的就可能多放一些,随缘啦。的确很健康,完全没有放糖什么的,担心水果片太干了可以涂一点点蜂蜜,我做的这个之前没有涂有点烤干了……

STEP1、准备食材,我用了昨天剩的半个紫薯。香蕉切半,一半压泥,一半切片。坚果切碎(可以不切,我最近牙不好碎了)

牛奶烤燕麦

STEP2、紫薯香蕉泥铺底。

牛奶烤燕麦

STEP3、混合鸡蛋牛奶燕麦,倒入。

牛奶烤燕麦

STEP4、先撒果仁,再铺上香蕉片,苹果片,撒上蔓越莓。预热烤箱180,烤20分钟。

牛奶烤燕麦

STEP5、完成。

牛奶烤燕麦

STEP6、健康的味道不干,刚刚好。

牛奶烤燕麦


温馨提示:


本文收集了牛奶烤燕麦的其他家常菜, ,, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
美食做法网         Sitemap    Baidunews