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三汁焖锅

2022-03-19 10:41:07 焖锅,三汁焖锅,

三汁焖锅的做法配料表

淀粉（些许）
老抽（些许）
洋葱（1/3个）
鸡翅（12只）
土豆（1个）
盐（适量）
姜（5片）
胡萝卜（1根）
蚝油（4勺）
辣椒粉（些许）
生抽（2勺）
料酒（2勺）
蒜（10瓣）
辣椒油（适量）
白砂糖（些许）
青

三汁焖锅的做法配料表

老抽可不加，为了上色好看。

STEP1、鸡翅洗干净切两刀，加入姜丝、料酒、生抽、盐腌制4-6小时，酱料是，蚝油四勺、生抽2勺、老抽1勺（可不放）、盐些许、白砂糖1勺、淀粉1勺、味精鸡精1勺（可不放）

三汁焖锅

STEP2、青椒、小米椒、切圈，洋葱切丝备用

三汁焖锅

STEP3、土豆、胡萝卜切条备用

三汁焖锅

STEP4、.

三汁焖锅

STEP5、热锅小火加一小片黄油，些许花生油，将配菜码进去锅里

三汁焖锅

STEP6、撒入辣椒粉、些许盐（可不加），倒入些许辣椒油，稍微翻一下，盖锅盖小火焖大概12-15分钟

三汁焖锅

STEP7、开盖倒入酱汁再小火焖大概10-12分钟

三汁焖锅

STEP8、.

三汁焖锅

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棉花糖用的伊高无糖棉花糖，觉得可以降低一下热量，奶粉德运，黄油安佳。方块酥台贺。买了好几种觉得台贺的最好吃。老抽可不加，为了上色好看。

牛奶芒果布丁

忽然就很想吃这个，所以搜了下菜谱发现白凉粉版的比较少，而且水不知道放多少，就自己试下比例老抽可不加，为了上色好看。

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