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笑宝辅食之香菇粉

2022-03-19 10:41:07 香菇,辅食,香菇粉,

香菇营养丰富，可以补钙，还可以提味，是天然鲜味剂

STEP1、取10朵上好的香菇泡发，洗干净

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STEP2、去蒂，切成细段

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STEP3、将空气炸锅（烤箱）预热10分钟，调至100度，烤1个小。烤箱烤，自行延

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STEP4、烤好的香菇，晾凉。

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STEP5、用博朗MQ5025研磨成粉

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STEP6、装入一个干燥密封的容器，放入冰箱冷冻，一礼拜之内吃完

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STEP7、宝宝吃米粉、吃粥、吃面条的时候都可以加入提味，让宝宝胃口大增，笑宝超爱！

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蟹味菇腊肠焖饭

也许上班族永远都是忙忙碌碌，来也匆匆去也匆匆那拨的，有的是有我们忙的没有时间做饭，或者是做饭的时间很仓促，那今天的这个饭就是一个即简单易做，而且还是饭菜合一的！在忙碌的中午，用那么一点时间，焖上这么一锅，然后再来袋紫菜汤，这也是一顿饭啊！香菇营养丰富，可以补钙，还可以提味，是天然鲜味剂