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青团,青团


2022-03-19 10:41:07 ,


青团,青团的做法配料表

  • 糯米粉 (280克)
  • 粘米粉 (70克)
  • 青汁 (150克)
  • 清水 (150克)
  • 肉松 (150克)
  • 沙拉酱(丘比卡路里减半) (20克)
  • 沙拉酱(丘比原味) (15克)
  • 玉米油(无味油) (30克)
  • 咸蛋黄 (10个)

青团,青团的做法配料表

1.采用色拉酱玉米油混合肉松咸蛋黄,是为了不让色拉酱的味道盖过肉松和蛋黄的香味,不会喧宾夺主。2.这个青团皮是软糯又有些许嚼劲的口感,不是那种绵软的3.使用丘比卡路里减半沙拉酱,就是为了少点热量,但如果全部用这个,口感又偏甜,所以两种色拉酱组合,味道正合适。4.这个青团室温放过夜,第二天糕团皮还是软糯的。

STEP1、咸蛋黄沾白酒,180度8分钟(图片是方子双倍量)

青团,青团

STEP2、烤蛋黄的时候称量肉松、色拉酱、油,一起放入大盆。

青团,青团

STEP3、蛋黄熟了,稍凉一点,直接带手套碾碎。

青团,青团

STEP4、放进肉松盆

青团,青团

STEP5、用手搅拌均匀,碰到大粒的蛋黄再碾一碾些,不用担心不够碎,有点颗粒感更好吃。

青团,青团

STEP6、拌匀了。

青团,青团

STEP7、分成大约20克一个,捏一捏搓圆即可,放一边待用。

青团,青团

STEP8、粉类加清汁青水,揉成面团。

青团,青团

STEP9、分成大约40克一个小面团。用保鲜覆盖,防止风干。

青团,青团

STEP10、取一个小面团,直接用手按压成中间凹的饼皮。

青团,青团

STEP11、开包。

青团,青团

STEP12、包好的放蒸锅。

青团,青团

STEP13、水开,蒸汽上来后10分钟。色泽碧绿诱人青团就好了。

青团,青团

STEP14、趁热来一个!

青团,青团

STEP15、饼皮清香软糯,馅料鲜香可口,一口咬下去美美的满足。

青团,青团

STEP16、关于保存和包装,提前保鲜膜减小块,青团出锅刷少许食用油(我就直接刷了烧菜的橄榄油,用保鲜膜包起来就好,如果两天吃完,可以不用冷藏保存,20度以下的室温放一晚皮还是软糯的,味道也好的。

青团,青团


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