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其他家常菜黎麦沙拉黎麦沙拉的做法配料表
黎麦沙拉的做法配料表STEP1、黎麦洗净泡2小时
STEP2、小火煮15分钟捞出沥干备用
STEP3、所有食材洗净煮熟切好
STEP4、把紫甘蓝，圣女果、黄瓜放入碗中倒入油醋汁拌匀备用 油醋汁的制作：橄榄油、醋或柠檬汁、盐、蜂蜜，胡椒粉混合在一起拌匀即可
STEP5、拿一个干净盘子铺上生菜
STEP6、再放上所有的食材，最后把黎麦撒上即可
STEP7、成品图
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其他家常菜黎麦沙拉黎麦沙拉的做法配料表
黎麦沙拉的做法配料表STEP1、黎麦洗净泡2小时
STEP2、小火煮15分钟捞出沥干备用
STEP3、所有食材洗净煮熟切好
STEP4、把紫甘蓝，圣女果、黄瓜放入碗中倒入油醋汁拌匀备用 油醋汁的制作：橄榄油、醋或柠檬汁、盐、蜂蜜，胡椒粉混合在一起拌匀即可
STEP5、拿一个干净盘子铺上生菜
STEP6、再放上所有的食材，最后把黎麦撒上即可
STEP7、成品图
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海绵蛋糕虽然不如威风蛋糕细腻松软，但却别具风味。海绵蛋糕制作方法是将全蛋充分打发，借助气泡中的空气在烤箱中受热膨胀而成。因此海绵蛋糕的组织比威风蛋糕结实，可以承受较大的重量而不坍塌，很适合制作蛋糕或者大型裱花蛋糕。黎麦营养价值非常的高，藜麦是碱性食物，食用藜麦有利于维持人体内的酸碱平衡，保持健康的体质。这道菜简单营养美味…
我对湘菜情有独钟，吃过几次，留下深刻印象，湘菜的思路跟川菜截然不同，同样是辣，湘菜辣的更彻底，一点不含蓄，就是那么直白坦荡。湘菜食材的搭配，剑走偏锋，简直出人意料，起的名字也诡异，剁椒鱼头算是正大光明，那黑三剁，哪里像菜的名字，就觉着诡异，想到林海雪原，座山雕，土匪……哈哈哈！我对湘菜所知不多，我有个湖南朋友，拌黄瓜用小米辣，肥肠椒，还加烧后手搓的干辣椒面，我惊着了，这是什么路子？原来这是朋友的家传，她父亲的绝招，用不同种类的辣椒拌菜，虽然同是辣椒，但香味，味型，层次，各有深浅。这让我想到川菜的红油辣椒，黎麦营养价值非常的高，藜麦是碱性食物，食用藜麦有利于维持人体内的酸碱平衡，保持健康的体质。这道菜简单营养美味…
