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#北鼎养生壶食谱#腐竹白果糖水


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


#北鼎养生壶食谱#腐竹白果糖水的做法配料表

  • 白果 (20克)
  • 腐竹 (75克)
  • 薏米 (35克)
  • 冰糖 (适量)

#北鼎养生壶食谱#腐竹白果糖水的做法配料表

1.白果可以去药店购买已经剥好皮的,要注意食用白果均要去芯,切忌生食或一次过量食用。2.腐竹要用鲜腐竹,口感更佳。

STEP1、准备好所有的材料

#北鼎养生壶食谱#腐竹白果糖水

STEP2、薏米洗净,捞出沥水;腐竹浸软,捞出沥水;白果去壳后浸泡片刻,撕衣去心。将薏米、白果放入养生壶,加水至1200ML,启动养生汤模式。

#北鼎养生壶食谱#腐竹白果糖水

STEP3、启动养生汤模式30分钟后,将腐竹放入壶内,继续煮。

#北鼎养生壶食谱#腐竹白果糖水

STEP4、自动断电后,加入适量冰糖即可。

#北鼎养生壶食谱#腐竹白果糖水


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