2022-03-19 10:41:07 微波炉,白果,
STEP1、洗干净的白果放入纸信封里。口折紧。
STEP2、放入微波炉中（10颗高火50秒），多的白果时间延长。噼里啪啦爆啦。
去皮熟山药,面粉,耐高糖酵母,白糖,鸡蛋,奶粉,玉米油软糯可口。加强血管弹性，促进微循环。有小毒。一天吃5-10个。
大部分人在不同阶段都有不同贫血的经历。看似小问题实则会破坏身体的根本，所以平时会注意营养均衡。软糯可口。加强血管弹性，促进微循环。有小毒。一天吃5-10个。
