荤菜家常菜日式汉堡肉附最快手百搭日式红酒酱汁2022-03-19 10:41:07 汉堡,酱汁,红酒,汉堡肉, 日式汉堡肉附最快手百搭日式红酒酱汁的做法配料表STEP1、一颗洋葱切成粒,不要切太碎,保留一些固体口感会更好。将洋葱粒、鸡蛋液、牛肉糜、面粉、盐、胡椒放入一个大盆中,搅拌均匀。搅拌不要太用力,以免破坏口感。 STEP2、用手将肉馅团成团,大概女孩子拳头大小,然后稍微按压一下,呈汉堡肉的形状。 STEP3、锅中放橄榄油,热锅后转中小火,放入汉堡肉。煎到一面金黄后,翻面。将另一面也煎至金黄。一定要用中小火,不然很容易糊底。每面大约需要三分钟。因为我很喜欢吃焦脆的外壳,所以煎得比较久,焦一点。一般还是煎成型就好,焦的影响颜值。 STEP4、取出汉堡肉,在厨房纸巾上吸吸油。同时,另一个洋葱切细,下锅炒至透明。 STEP5、把洋葱铺满锅底,再次放入汉堡肉。倒入三勺清酒/料酒/啤酒。加热约3分钟,让酒精蒸发掉。然后盖上锅盖,小火炖煮15分钟。一定要将肉放在洋葱上,一来洋葱出水很多,可以防止肉饼煎糊;二来起到曾香的作用。 STEP7、15分钟后,将汉堡肉关火,盛出装盘。 STEP8、淋上酱汁就可以吃了。 |
#吃不起猪肉系列#楼下有家小吃“犁大爷粑粑饼”,酸豆角馅的,我和我家那位都特别喜欢吃。于是,看着从家带回来的一大罐酸豆角,我展开了简单版尝试嘻嘻,还是那句话,吃不起猪肉,只能来整素的(‿)总算满足了我吃汉堡不吃面包,光吃肉的夙愿!牛肉可以提供较高的热量,但脂肪含量又比较低。这款汉堡肉用大量的牛肉糜和极少的面粉,不像很多市售的肉饼用了很多面粉和香精,口感醇厚,是减脂增肌人士的解馋利器。同时配一个日式红酒酱汁,这个酱汁非常非常简单快手,而且很百搭,配很多肉类都可以。
冬日:简单的午餐总算满足了我吃汉堡不吃面包,光吃肉的夙愿!牛肉可以提供较高的热量,但脂肪含量又比较低。这款汉堡肉用大量的牛肉糜和极少的面粉,不像很多市售的肉饼用了很多面粉和香精,口感醇厚,是减脂增肌人士的解馋利器。同时配一个日式红酒酱汁,这个酱汁非常非常简单快手,而且很百搭,配很多肉类都可以。