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宫保鸡丁


2022-03-19 10:41:07 ,,,


宫保鸡丁的做法配料表

  • 鸡胸肉 (1块400克左右)
  • 黄瓜 (100克)
  • 胡萝卜 (100克)
  • 葱白 (1根)
  • 花生米 (30粒左右)
  • 淀粉水 (淀粉一勺(约5克左右)水两勺)
  • 郫县豆瓣酱 (2勺(约10克左右))
  • 白糖及冰糖 (白糖10克左右冰糖二颗)
  • 糖醋汁 (白糖10克左右醋同体积)
  • 料酒 (2勺)
  • 老抽 (1勺)

宫保鸡丁的做法配料表

注意的细节我都放在步骤里啦,大家看仔细哦还有就是,大家如果最后的糖醋汁觉得不够自己理想的甜度,可以自己最后少量多次加糖啦

STEP1、材料按照配料表准备就可以黄瓜和胡萝卜的用量尽量一致这样不仅颜色比较均匀好看味道也更接近理想的宫保鸡丁的滋味

宫保鸡丁

STEP2、按照配料准备即可郫县豆瓣酱两勺搭配这些肉和菜足够了,因为豆瓣酱里有很多辣椒片,太多了也影响口感

宫保鸡丁

STEP3、蔬菜切丁建议切十字就可以蔬菜丁太小的话不太过瘾,当然,喜欢小丁的朋友也可以切小一些,拌米饭也挺棒

宫保鸡丁

STEP4、肉切丁鸡胸肉建议缓化后,提前冷水浸泡10分钟左右,让肉质更柔缓易入味鸡丁先横切纹理面,再切一厘米左右小块即可

宫保鸡丁

STEP5、炸花生米炸花生米的小技巧总结如下:花生米先过水洗一下沥干既干净花生米干皮也会吸收一些水花生米冷入锅,小火翻炒勤快的翻动,注意花生米黄捞出可以,沥干,备用

宫保鸡丁

STEP6、热锅热油,放入白糖冰糖来炒糖

宫保鸡丁

STEP7、炒化后,加入鸡丁,翻炒均匀这一步上糖色,并且让鸡丁先吸收些许微甜味道

宫保鸡丁

STEP8、加入郫县豆瓣酱注意豆瓣酱有水,可能飞溅汤汁,注意不要伤到自己哦

宫保鸡丁

STEP9、翻炒均匀,加入老抽、料酒,上色去腥;加入淀粉水,翻炒均匀,有利于嫩肉

宫保鸡丁

STEP10、加入蔬菜丁,炒制变色基本上蔬菜就熟了

宫保鸡丁

STEP11、蔬菜熟了以后,加入葱白,翻炒均匀;葱白尽量选大葱,更有味道加入糖醋汁,翻炒均匀

宫保鸡丁

STEP12、最后加入花生米,拌匀就好啦

宫保鸡丁

STEP13、这就是成品啦

宫保鸡丁


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