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宝宝辅食清蒸黄花鱼

2022-03-19 10:41:07 黄花鱼,清蒸黄花鱼,黄花,清蒸,辅食,花鱼,蒸黄花鱼,

宝宝辅食清蒸黄花鱼的做法配料表

黄花鱼（2条）
料酒（少许）
糖，或者冰糖（少许）
盐（少许）

STEP1、1.小黄花鱼，去鳞，去头，去内脏，洗干净 2.用海鲜酱油，少许盐，糖，料酒，腌制15分钟， 3.盘中铺上香菜和葱丝，将腌制好的黄花鱼放在葱丝上，将腌制的汁倒入，上锅蒸15分钟即可，（黄花鱼中有丰富的DHA，对宝宝的生长发育，大脑发育很好，可多食用

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