荤菜家常菜砂锅草鱼砂锅草鱼的做法配料表
砂锅草鱼的做法配料表STEP1、鱼洗干净,鱼腮和鱼尾各切一刀 STEP2、给它做个泰式马杀鸡,拍打鱼背,把鱼腥线抽出来,用同样的方法把另一面也抽出来。 STEP3、鱼腥线放大给你们看看,就介个样子滴 STEP4、切成一厘米的段,控干水分,我是用厨房纸巾拭干的 STEP5、倒很多的盐,继续马杀鸡,给它按摩按摩,搁置一边,腌制20分钟去腥。 STEP6、三个红大椒,几个小米椒,不喜欢辣的宝宝可以不加小米椒 STEP7、红大椒的籽去了,改成条 STEP8、然后切碎 STEP9、小米椒剪碎。 STEP10、热锅下油,辣椒下锅炒香,倒入一勺蚝油,一勺豆瓣酱,翻炒均匀,备用 STEP11、准备一下调味料:三勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺盐,一勺糖,再加适量的胡椒粉,搅拌均匀,备用。 STEP12、鱼这个时候也腌好了,倒入清水,把鱼肚子里的黑膜用小刀刮干净,略微冲下水,继续控干水分。 STEP13、大葱切段,生姜切片,蒜对半切开,备用 STEP14、金针菇洗干净 STEP15、豆腐切成小块,最好买老一些的豆腐(我手残,装豆腐的袋子被我弄掉地上摔碎了一点) STEP16、大葱姜片和蒜头铺在砂锅最下面,再铺上豆腐 STEP17、铺上金针菇 STEP18、鱼肉摆放均匀 STEP19、再把辣椒铺在鱼肉上 STEP20、倒入一瓶啤酒,我用的是这一大罐装的,啤酒没至鱼肉 STEP21、中火炖15分钟后,加入葱花,就OK啦!鱼肉非常入味,下面的金针菇和豆腐也好吃,入味并且爽滑! |
在下厨房看了很多桃酥的方子,我中和了一下,可能比其他方子要稍微少油少糖,记录下来就怕自己忘了眼瞅着明天就要开学了,闺女住校马上就吃不到我做的美味了,老母亲超级舍不得(其实内心窃喜,这几天变着花样做给她吃,去菜场买菜最烧脑,猪肉在风口浪尖咱就不吃了,就吃鱼啊虾啊鸡鸭鹅叭,脑子想空了要做什么菜……今天做了一道砂锅草鱼,除了洗材料用水锅里是没有一滴水的哈,做出来的美味鲜嫩好吃,大量图片来袭,你做好准备了么
随心记录眼瞅着明天就要开学了,闺女住校马上就吃不到我做的美味了,老母亲超级舍不得(其实内心窃喜,这几天变着花样做给她吃,去菜场买菜最烧脑,猪肉在风口浪尖咱就不吃了,就吃鱼啊虾啊鸡鸭鹅叭,脑子想空了要做什么菜……今天做了一道砂锅草鱼,除了洗材料用水锅里是没有一滴水的哈,做出来的美味鲜嫩好吃,大量图片来袭,你做好准备了么