2022-03-19 10:41:07 牛肉,肉丸,牛肉丸,牛肉丸子,丸子,肉丸子,辅食,
STEP1、1,牛肉450g,虾皮4g,核桃油1ml,鸡蛋3个,放入辅食机打匀
STEP2、2,加入40g玉米淀粉继续搅拌均匀
STEP3、3,烧一锅热水,不要关火,可食用一次性手套洗一下,取一点肉搓圆
STEP4、4,煮开后就好了,把丸子放速冻,要吃在蒸一下
减肥期间一定要吃一些碳水,但是外面的面包很少是全麦或者荞麦,而且可能还高糖高油,吃了可能长膘啊!于是,一款外脆内软的荞/全麦面包就这样诞生了。我个人减肥期间倾向用荞麦面粉,因为荞麦热量更低一些嘻嘻!前6步忘記拍照了,從第7步开始补上照片嘻嘻其貌不扬的丸子
除了一开始大火煮沸腾,后面全程小火。大米一定要提前泡至少半小时。其貌不扬的丸子