荤菜家常菜木耳羊肝粉补铁鸡蛋羹2022-03-19 10:41:07 鸡蛋,木耳,羊肝,鸡蛋羹,蛋羹,肝粉, STEP1、羊肝粉可以换成猪肝粉、鸡肝粉。 STEP2、碗中磕入两颗蛋,加3颗蛋量的温水。搅匀撇去浮沫。木耳切碎备用。 STEP3、蛋液中加入羊肝粉、1克盐搅匀。 STEP4、加入木耳碎搅匀,撇去部分浮沫。 STEP5、这是做好的蛋液。 STEP6、水烧开后,把蛋液放锅内,大火蒸10分钟。 STEP7、在蒸好的蛋羹上放入核桃油、芝麻核桃酱、和坚果粉。这些既补铁补钙,还能抑制肝粉的腥味。 STEP8、做好啦,迫不及待想开动! STEP9、把蛋羹上的坚果粉、核桃油、芝麻核桃酱铺开涂抹均匀。 STEP10、我还给宝宝煮了牛奶、玉米、馕。 STEP12、真好吃!宝宝爱吃! |