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荤菜家常菜


糖醋鱼片


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


糖醋鱼片的做法配料表

  • 炒熟白芝麻 (一小把)
  • 冷冻海鱼柳 (2片)
  • 蛋清 (一个)
  • 淀粉
  • 料酒
  • 生姜
  • 葱花 (适量)

STEP1、鱼柳提前一天放进冷藏室解冻 第二天取出来 切成较厚的片(太薄鱼片容易碎)加料酒和姜片醃渍半个小时

STEP2、把鱼片从腌料里捞出沥干 打蛋清 加淀粉抓匀(不用加盐) 稠度以淀粉湖能粘附在鱼肉上为准

STEP3、不粘锅里下油 全程小火煎鱼片 直到鱼片呈现淡黄色即可捞出 放在厨房纸上吸收多余油分

STEP4、锅里爆香姜末 下高汤(我直接用水了) 按照口味 用盐 醋 白糖调制糖醋汁 勾个薄芡 下鱼片烧至芡汁完全粘附在鱼片上 撒白芝麻和葱花 起锅


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