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热菜家常菜蒜蓉豉油煎鲜贝STEP1、切蒜末鲜贝用厨房纸略吸干（也可以省）各式生菜摆盘 STEP2、锅烧热 放黄油融化 冒小泡 出浓郁的香味儿 隐约能看到黄油变焦黄 STEP3、调中小火放鲜贝大概2分钟 翻面1分钟放蒜末 晃晃锅 再煎一分钟 STEP4、从锅边撒蒸鱼豉油 晃晃锅可以翻面再晃晃锅 STEP5、出锅 鲜贝放蔬菜上 用勺子把蒜蓉撒在鲜贝上 撒上剩余得汁儿 |
入秋以后皮肤干燥，桃胶银耳羹补血润肤，滋阴润肺，做法简单，最适合小仙女啦只要食材好不用怎么加工就很鲜美啊鲜贝还是煎着最好吃中式蒜蓉＋蒸鱼豉油调味儿更对口儿锅的温度要高更能保证鲜贝不缩水（当然鲜贝本身质量也是一方面啦）黄油煎更香蒜要多鲜贝底下垫各式生菜不用调味儿做鲜贝的汁儿味道就够啦一口一个搭配生菜超级爽啊吼吼
说真的，十多年都没有吃过了，最近怎么就突然想起，曾经还吃过的这样一道美食。当时在那个年代，就非常流行吃各种口味的煲了，只要是卖烧烤的摊点，就有各式煲配着卖，我个人最爱的就是猪肝年糕粉丝煲了。今天在这里分享的口味非常清淡哈！最近不能吃太辣，口味重的食物，喉咙发炎了，只是想用这个方法记录下。今天正好是国庆节，祝伟大的祖国，生日快乐！繁荣昌盛！只要食材好不用怎么加工就很鲜美啊鲜贝还是煎着最好吃中式蒜蓉＋蒸鱼豉油调味儿更对口儿锅的温度要高更能保证鲜贝不缩水（当然鲜贝本身质量也是一方面啦）黄油煎更香蒜要多鲜贝底下垫各式生菜不用调味儿做鲜贝的汁儿味道就够啦一口一个搭配生菜超级爽啊吼吼