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热菜家常菜山药胡萝卜炖羊排2022-03-19 10:41:07 胡萝卜,炖羊排,萝卜,山药,羊排,胡萝,山药胡萝卜,萝卜炖羊排, 山药胡萝卜炖羊排的做法配料表
STEP1、这些是两斤多，我们这里30元一斤。我只用了两根。要带点肥的好吃，嫩
STEP2、1羊排流水洗净，冷水下锅，倒点料酒，煮出沫子。水到掉，羊排再用水冲一下。2重新接一锅水，没有高压锅，用的炒锅。所以水加了很多，要不煮不烂，一次添够水。大概锅的9分满，加葱段，姜片，香叶，八角，花椒，盐3不要放油，因为羊排本身就够了
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