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红薯饼—无糖无油低热量️


2022-03-19 10:41:07 ,,,


红薯饼—无糖无油低热量️的做法配料表

  • 红薯 (3个)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 饺子皮 (一些)
  • 芝麻 (少许)

STEP1、准备几个胖红薯

红薯饼—无糖无油低热量️

STEP2、洗净切块放入蒸锅20分钟后可蒸熟

红薯饼—无糖无油低热量️

STEP3、蒸熟后的红薯,口感粉嘟嘟

红薯饼—无糖无油低热量️

STEP4、疯狂碾碎他们!

红薯饼—无糖无油低热量️

STEP5、拿出在超市买好的饺子皮

红薯饼—无糖无油低热量️

STEP6、包包包包包

红薯饼—无糖无油低热量️

STEP7、包好的红薯饼的雏形就出来啦

红薯饼—无糖无油低热量️

STEP8、涂一点鸡蛋液后放入烤箱,烤箱设置200度,20分钟

红薯饼—无糖无油低热量️

STEP9、等待真是煎熬呀

红薯饼—无糖无油低热量️

STEP10、洒一点灵魂芝麻(忘了买芝麻,只能p几个表情啦哈哈哈)

红薯饼—无糖无油低热量️


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