凉菜家常菜越吃越瘦的低脂爽口菜「凉拌鸡丝黄瓜」2022-03-19 10:41:07 黄瓜,鸡丝,凉拌鸡,凉拌,凉拌鸡丝,爽口菜,拌鸡丝,拌鸡, 越吃越瘦的低脂爽口菜「凉拌鸡丝黄瓜」的做法配料表
越吃越瘦的低脂爽口菜「凉拌鸡丝黄瓜」的做法配料表STEP1、锅中倒入水,冷水中放入三片姜,料酒,鸡胸肉,开火煮熟。有浮沫的话要撇去。 STEP2、煮至能用筷子轻易插透就可以了。 STEP3、鸡胸肉晾凉后撕成鸡丝。 STEP4、整根黄瓜擦丝备用。 STEP5、鸡丝和黄瓜丝堆在一起。 STEP6、做调味汁,小碗中倒入生抽,细砂糖,盐,鸡精搅拌均匀备用。 STEP7、锅中倒入适量油,烧热后倒入拍碎的蒜和切成短段的干辣椒爆香。 STEP8、趁热,将热油倒入调味汁的小碗中,再倒入香醋搅拌均匀,放凉后再用。 STEP9、晾凉的调味汁倒入鸡丝黄瓜中拌匀。 STEP10、倒入适量熟白芝麻拌匀。 STEP11、拌匀后装盘开吃。 温馨提示:本文收集了越吃越瘦的低脂爽口菜「凉拌鸡丝黄瓜」的凉菜家常菜, 黄瓜的凉菜家常菜,鸡丝的凉菜家常菜,凉拌鸡的凉菜家常菜,凉拌的凉菜家常菜,凉拌鸡丝的凉菜家常菜,爽口菜的凉菜家常菜,拌鸡丝的凉菜家常菜,拌鸡的凉菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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