凉菜家常菜凉拌菜2022-03-19 10:41:07 凉拌菜,拌菜,凉拌, 凉拌菜的做法配料表
凉拌菜的做法配料表STEP1、番杏洗净,控一下水 STEP2、水烧开后,迅速把番杏放入锅中,焯半分钟左右就可以捞出 STEP3、将焯好的番杏放入冰水中过一下 STEP4、把水分挤干,然后加入拌菜的调汁,盐、味精、白糖、白醋、胡椒粉 STEP5、最后加入一小盅油,这次主妇用的是启航山茶油 STEP6、拌好之后,撒一点红椒碎,入冰箱冷藏室腌一会儿拿出来就可以吃了 温馨提示:本文收集了凉拌菜的凉菜家常菜, 凉拌菜的凉菜家常菜,拌菜的凉菜家常菜,凉拌的凉菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,所含的-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能。二者强强联合,味道也是咣咣的!番杏营养丰富,全草能入药。番杏的嫩茎叶中含有抗菌素样物质,具清热解毒,祛风消肿,凉血利尿的功效,天热的时候拌着吃还是很不错滴。
香蕉,鸡蛋,小苏打,盐,细砂糖,玉米油,牛奶,低筋面粉,核桃,葡萄干番杏营养丰富,全草能入药。番杏的嫩茎叶中含有抗菌素样物质,具清热解毒,祛风消肿,凉血利尿的功效,天热的时候拌着吃还是很不错滴。